Vai remar? (material essencial para remar)
( ) Caiaque, remo, remo reserva, colete salva-vidas (flutuador)
( ) Saia de neoprene, bomba de esgotamento, cabo de resgate, cockpit cover, bolsa de hidratação( ) Apito, canivete/faca, strobo, relógio de pulso e mosquetão (todos presos no colete)
( ) Paddle float, esponja, sacos estanque
( ) Banco de EVA do caiaque, boianas para os compartimentos
Vai acampar? (material básico para acampamento)
( ) Barraca com sobreteto, tarp (lona)( ) Saco de dormir, isolante térmico inflável ou EVA
( ) Cordas extras, pá, faca ou facão
( ) Lanterna de cabeça com pilhas novas
( ) Isqueiro e pederneira
( ) Sacos estanque (1 para barraca, 1 para o saco de dormir, 1 para o isolante térmico)
Roupa seca (roupa para usar no acampamento)
( ) Calça, bermuda e cueca
( ) Meias e tênis ou crocs
( ) Camiseta, casaco ou jaqueta para chuva, moletom e touca
( ) Saco estanque para guardar as roupas secas
Roupa para remar (chamo de roupa de trabalho)
( ) Botas (ou sapatilhas) de neoprene (de mergulho), chinelos ou crocs, meias
( ) Bermuda, calça e sunga
( ) Camisa manga longa, jaqueta seca (impermeável)
( ) Touca, óculos escuro com lash, chapéu ou boné, luvas, bandana( ) Saco estanque para guardar as roupas não usadas
Não conhece o lugar? (Material de localização/navegação)
( ) Mapa ou carta náutica (plastificar)( ) GPS com mapas instalados e com pilhas novas
( ) Bússola
( ) Porta mapas se não for plastificar
Vai cozinhar? (Material de cozinha)
( ) Caneca, prato, panela, talheres, tábua para cortar( ) Isqueiro, fogareiro e cartucho(s) de gás
( ) Esponja e detergente (garrafinha 100ml - coca pitchulinha)
( ) Chaleira e bomba de chimas
( ) Abridor de vinho e abridor de lata
( ) Pote para sobras
( ) Sacos para lixo
Saúde e primeiros socorros
( ) Protetor labial para uso diário( ) Tesoura e luvas de latex
( ) Esparadrapo, micropore e ataduras
( ) Termômetro
( ) Cobertor de emergência
( ) Clorin (purificador de água)
( ) Neosaldina (usado para dor de cabeça)
( ) Dorflex (usado para dor de cabeça e também musculares)
( ) Dorflex IcyHot (usado para dores musculares, aplicação local)( ) Tilenol (usado para dores musculares e principalmente febre)
( ) Sedilax (é um antiinflamatório e relaxante muscular)
( ) Sorine (é um descongestionante nasal)
( ) Voltaren (é um antiinflamatório)
( ) Água oxigenada (usado para limpar ferimentos)
( ) Spray antisséptico (usado para desinfetar ferimentos)
Eletrônicos
( ) Capinha celular( ) Celular carregado (e com bastante crédito)
( ) Celular com GPS, com os mapas baixados, bateria carregada
( ) Gopro carregada e com espaço livre no cartão de memória
( ) Cabos e carregadores, powerbank
( ) Pilhas extra para lanterna e para o GPS
Emergência
( ) Dinheiro para alguma emergência (camping, transporte, saúde, telefonema, ...)( ) Algum documento de identidade
( ) Algum cartão de débito/crédito
Pode faltar água?
( ) Filtro de águaHigiene Pessoal
( ) Escova (+ porta escova) e pasta de dente( ) Enxaguante bucal e fio dental
( ) Desodorante, álcool gel e papel higiênico (ou kit pacu)
( ) Repelente e protetor solar
( ) Shampoo/sabone líquido (tipo Protex) e toalha de banho
( ) Sacola para botar tudo isso
Pode precisar fazer algum reparo no caiaque?
( ) Fita tape e fita isolante
( ) Alicate e canivete multifunções
( ) Arame e alguns parafusos
( ) Kit para fibrar caiaque
Material Pré e Pós Remada
( ) Sacolão para carregar tralhas
( ) Roupas secas pós remada
( ) Sacolas extras para lixo e roupas molhadas
Vai transportar o caiaque em cima do carro?
( ) Cordas, extensores, fitas, EVAsSugestões de alimentos
( ) Chocolate, bolachas, pé de moleque, mariola
( ) Tapioca
( ) Queijo ralado, queijo, salame e/ou linguiça
( ) Arroz, massa, atum, sardinha
( ) Legumes enlatados
( ) Frutas secas, oleoginosas
( ) Azeite (garrafinha 100ml - coca pitchulinha)
( ) Café em pó, achocolatados, sopas, capuccino em pó, sucos em pó
( ) Água sem gás, repositor hidroeletrolítico
( ) Água sem gás, repositor hidroeletrolítico
( ) Linha Vapza (http://www.vapza.com.br/casa/linha-de-seu-toque-final/)
( ) Linha Vapza (http://www.vapza.com.br/casa/linha-so-aquecer/)
( ) Linha Fugini (http://www.fugini.com.br/produtos/prato-pronto/)
( ) Linha Fugini (http://www.fugini.com.br/produtos/prato-pronto/)
( ) Erva mate
( ) Whey Protein e/ou Carbo gel
Outros
( ) Potes estanque (tipo os potes de Whey)
( ) Sacolas extras para lixo e roupasItens opcionais
( ) Rede com mosquiteiro pra quem não quer levar barraca
( ) Espeto(s)
( ) Espeto(s)
Observações
- A quantidade de cada item depende muito do clima, quantidade de dias de remada e preferências pessoais...- Analisar a importância de cada item e adaptar as reais necessidades individuais...
- Alguns poucos itens se repetem em mais de uma categoria...